Žijte prostě

Kniha „Žijte prostě“ mi spríjemňovala celý máj. Z jej stránok som sa mnohé naučila.

Ak ma už chvíľku sleduješ, tak vieš, že sa snažím žiť jednoducho. Často sa ma ľudia pýtajú, čo to vlastne znamená. Nuž, na toto si musí každý jeden človek zodpovedať sám, pretože je to reálne pre každého niečo iné. Pre mňa je to život v radosti z úplne obyčajných vecí. Je to pre mňa život v minimalizme, v postupnej ceste k udržateľnému spôsobu života a je to pomylý život. Život, kedy si rozmyslím, čo si kúpim, čo zjem aj čo urobím.

Presne toto bol dôvod, prečo som si od Vydavateľstva Anag zobrala recenzný výtlačok tejto knihy. Ja sa chcem učiť a inšpirovať od iných v minimalizme a ako postupne tvoriť menej a menej odpadu (ako byť viac „zero waste“). Nie preto, že je to moderné, ale preto, že to považujem za nevyhnutné. Zmena musí prísť aj od každého individuálne (teda, tak si myslím) a preto ti poviem, čo nájdeš v tejto knihe, keď si ju kúpiš. Tak čítaj ďalej.👇

Čo nájdeš v tejto knihe?
Kuchyňa je vo všeobecnosti miesto, kde sa v domácnosti tvorí najviac odpadu a aj miesto, kde vieme množstvo vzniknutého odpadu znížiť. Takže v knihe nájdeš praktické rady, ako nakupovať a skladovať potraviny viac zero waste,. Nájdeš tu aj mnoho receptov, napríklad na výrobu vlastného kečupu, horčice či hummusu. Vedel/a si, že cibuľu nemáš skladovať blízko zeniakov lebo spôsobuje ich klíčenke?
Ďalej sa kniha venuje upratovaniu. Okrem praktických rád v knihe nájdeš aj postupy, ako si vytvoriť vlastné čistiace prostriedky. S takou jedlou sódou dokážeš urobiť (a aj vyčistiť) takmer všetko.😅

Ďalej je pár strán venovaných aj kozmetike. Nájdeš tu zero waste alternatívy a postupy na výrobu napríklad aj deodorantu, pleťovej masky, bylinkového kúpeľa či ružovej vody. Mnohé recepty som z tejto časti poznala, ale aj tak som sa mnohé dozvedela. Vedel/a si, že bylinkovú kúpeľ si obľúbili v Indii už v roku 1500 p.n.l.?
Posledná časť je venovaná záhrade. Nájdeš tu rozpis napríklad aj, čo patrí/nepratrí do kompostu, ako máš sušiť bylinky, ako prilákať hmyz do záhrady či ako sa postarať o vtáky (hmyz aj vtáky sú v záhrade veľmi potrebné).

Samozrejme v knihe toho nájdeš omnoho viac. Ja ju beriem, ako príručku mnohých vylepšení a vychytávok. Postupne ich aplikujem do svojho života a vytváram si nové zvyky, tak aby to pre mňa bolo prirodzené a príjemné. Toto isté radím aj tebe – túto knihu ber, ako príručku a inšpiráciu. 

Pre koho je táto kniha?
Úprimne je podľa mňa pre každého. Kniha neobsahuje len zero waste alternatívy, ale dáva ti aj možnosť na postupnú zmenu tvojho života bez nejakého veľkého obmedzovania a ukáže ti možnosti, ako žiť nie len viac udržateľne k našej planéte, ale aj zdravšie. Nemusíš predsa používať chemické čističe, pri ktorých musíš mať ochranné prostriedky, keď môžeš použiť jedlú sódu a efekt bude rovnaký (napríklad).😊

Malá technická poznámka: Z názvu knihy je asi jasné, že je preložená do českého jazyky. Myslím si, že na tento fakt nie je potrebné poukazovať, pretože moji sledujúci zo Slovenska vo väčšine prípadov českému jazyku rozumejú, ale aj tak som to napísala (pre istotu).😇