• Medúzy stárnou pozpátku, Nicklas Brendborg, Host, 2022
    Beletria,  Zdravie a životný štýl

    Medúzy stárnou pozpátku

    Keď ma z Host oslovili, že by mi chceli poslať na recenziu knihu „Medúzy stárnou pozpátku“, bola som poctená. Teda najmä preto, že vydavateľstvo Host patrí k mojim najobľúbenejším českým vydavateľstvám.😇 Ale keď som si pozrela túto knihu, okamžite som vedela, že si ju chcem prečítať. Náučné knihy, ktoré sa zaoberajú zdravím mám naozaj veľmi rada. Autor je dánsky vedec a v knihe sa zaoberá starnutím z rôznych uhlov pohľadu. V knihe nájdeš vedecké dáta a výskumy, opisuje teórie a rozpráva rôzne príbehy. S čistým svedomím ti môžem povedať, že toto je jedna z najlepších náučných kníh a podľa mňa si zaslúži aj prívlastok populárna. Autor ju napísal veľmi dobrým,…

  • Motivácia a sebarozvoj

    101 zlatých pravidiel pre život bez stresu

    „101 zlatých pravidiel pre život bez stresu“ je kniha, ktorú mi napísalo niekoľko mojich sledovateľov, že by som o nej mala napísať. Tak o nej píšem 🙃 Moja v poradí 90 prečítaná a zrecenzovaná kniha tohto roka.🙏🏻 Keď som knihu otvorila, tak som mala pocit, že ju niekto písal podľa mňa. V knihe sú zhrnuté spôsoby, ktorými si ja osobne zlepšujem život. Samozrejme, našlo sa pár pravidiel, ktoré som nepoznala alebo mi ich kniha pripomenula, že by som ich mala robiť častejšie. Na moje osobné pravidlá (alebo skôr životné zlepšovače) som prichádzala postupne časom, skúšaním, študovaním, čítaním… „Usmiatím sa na niekoho iného ľahko odvrátite pozornosť od toho, čo vás trápi,…

  • Motivácia a sebarozvoj

    Radosť z mála

    Túto knižku mi poskytlo vydavateľstvo Albatros Media, za čo im veľmi pekne ďakujem. Knihu vydalo vydavateľstvo Lindeni. Táto kniha ma oslovila už pred niekoľkými rokmi svojim názvom. Ja sa snažím svoj život, čo najviac zjednodušovať a odstraňovať zo svojho života zbytočnosti. Som presvedčená o tom, že človeku sa lepšie žije, keď nemá v živote zbytočne veľa vecí.   „Radosť z mála“ bola pred rokmi moja prvotinka s touto tématikou, ktorá sa mi dostala do rúk. Knihu som potom požičala a už sa mi nevrátila. Klasicky. 😀 Od vydavateľstva som si ju zobrala preto, že ti ju chcem odporučiť. V knihe nájdeš veľa dôležitých informácií. Začneš filozofiou. Je dôležité, aby si…

  • Zdravie a životný štýl

    Nad vecou

    Táto kniha sa mi dostala do rúk vďaka majiteľovi internetového kníhkupectva Motivačná literatúra. Kniha „Nad vecou – ako si upratať doma, v mysli a aj v duši“ bola pre mňa príjemným zážitkom.   Internetový obchod, ktorý mi knihu venoval. Ak ho chceš navšíviť, klikni sem! Táto kniha, tak ako aj autorka hovorí, nie je príručka, ktorá dáva návod, ako odbremeniť vás dom, myseľ a dušu. Neposkytuje zoznamy úloh ani presné návody čo robiť. Kniha obsahuje praktické rady a nápady, ako upratať chaos a vytvoriť pokojné zóny vo vašom živote a domove.   Počas čítania tejto knihy zistíš, že byť „Nad vecou“ nie je len o vyhodení vecí, ktoré už nechceš. Je…

  • Zdravie a životný štýl

    Krása jednoduchosti

    Čo napísať ku knihe, ktorá opisuje moju životnú filozofiu? Túto otázku si kladiem už niekoľko týždňov… A aj po druhom prečítaní, stále neviem. Nechcem túto knihu „sklamať“… Na mojom profile na Instagrame a na mojom živote je vidno, že sa snažím žiť jednoducho. To bol dôvod prečo som si v rámci spolupráce od vydavateľstva Alferia vybrala knihu „Krása jednoduchosti“, bolo to kvôli jej názvu. Klasicky som si nepozerala žiadne recenzie, len ten názov ma veľmi upútal. To čo som našla vo vnútri, to som naozaj nečakala.   Často o jednoduchom živote píšem a občas aj rozprávam. Často vyzývam mojich sledovateľov na spomalenie a vnímanie. Na vnímanie krás okolia, ktoré ľudia…

  • Zdravie a životný štýl

    Slow Fashion

    Už vieš, že ja hľadám spôsoby ako dávať veciam druhú šancu a ako nakupovať nové oblečenie čo najmenej. Preto keď mi Alferia ponúklo, že si môžem od nich vybrať knihy na spracovanie môjho odporučenia, voľba padla na aj na túto knihu. Po jej otvorení som začala čítať príbeh jej autorky. A teda poviem ti, nie raz som si pomyslela, že je presne ako ja. Každý to pozná: plná skriňa vecí a nevieš čo na seba. Pretože máš krásnu sukňu, ale nemáš k nej vhodnú blúzku, či topánky. O kvalite materiálov, spracovania a tiež o kope peňazí v „handrách“ tu nebudem rozprávať. Autorka má pravdu. Odevný priemysel pracoval roky, pracoval naozaj…

  • Zdravie a životný štýl

    Život na našej planéte

    Keď som začala túto knihu čítať, mala som pripravené farebné nálepky, aby som si vyznačia zaujímavé pasáže a vedela sa k nim vrátiť. Ak by som chcela používať takéto označovače, musela by som označiť každú stranu a každý odsek tejto knihy. Kniha prináša príbeh o ľudstve a jeho najväčšej chybe všetkých čias a o tom, ako ju môžeme napraviť, ak začneme konať ešte dnes. Autor knihy David Attenborough ako evolučný biológ, ktorého určite poznáš z rôznych dokumentov o prírode, čitateľovi v pravej časti knihy rozpráva o jeho živote, práci, evolúcii, biodiverzite a o fascinujúcom živote rôznych druhov na Zemi. Svoj príbeh rozpráva naozaj skvostne. Časti jeho života sú rozdelené do…

  • Zdravie a životný štýl

    Žijeme zodpovedne?

    Dnes som mala v pláne pridať úplne iný príspevok, ale dozvedela som sa informáciu, o ktorú sa s tebou chcem podeliť. Nie som za rozpisovanie dlhých príspevkov, ale ak máš chvíľu čas, prečítaj si môj príspevok dokonca a napíš mi svoj názor do komentára.   Vieš, že od 13.05.2021 žijeme na ekologický dlh? Včerajší deň bol tzv. „Earth Overshoot Day“ a od dnes už žijeme na dlh. Tento deň sa sleduje od 70. rokov minulého storočia a postupne sa tento deň mení… ale k horšiemu. Pred 20 rokmi bol tento deň určený na 20. september a v roku 2021 to bolo 13.5. Smutné… Nebudem sa hrať na svätú, týmto eko…