• Knihy,  Rozvojová literatúra

    Ako prekonať úzkosť

    Ďalšia z kníh, ktoré by nemali chýbať v knižnici mnohých ľudí, nie len tých, ktorí trpia úzkosťami. Na začiatok ťa však upozorním, že táto kniha nie je náhradou odbornej pomoci (psychológ, psychiater), táto kniha ti má pomôcť na sebe pracovať. Ďakujem za poskytnutie recenzného výtlačku Vydavateľstvu Grada. Kniha „Ako prekonať úzkosť“ je písaná takým štýlom, na aký sú ľudia zvyknutí z motivačnej literatúry. Nie je to zlé, len ma mrzí, že autor píše až takto prvoplánovo. Každopádne autor píše dosť jednoducho, k veci, používa aj údaje z rôznych výskumov, čím potvrdzuje, že si len tak nevymýšľa a rozpráva aj príklady zo svojho života alebo života svojich klientov.😊  Asi som zabudla…

  • Knihy,  Rozvojová literatúra

    Reč emócií

    Túto knihu mám doma rok a za ten rok som ju do rúk chytila nespočetne veľakrát. Tak trošku som pozabudla o nej napísať a nerozumiem tomu. Minulý týždeň som ju chytila do ruky (pri upratovaní knižnice), že vám ju ukážem vám ju opäť ukážem v stories na Instagrame, dám vám aj článok z môjho blogu a ten článok neexistoval. Takže je čas to zmeniť, pretože toto je kniha, ktorá by nemala chýbať v žiadnej knižnici. Emócie sú súčasťou našich životov. Ak by som sa ťa opýtala, aké emócie poznáš, bez rozmyslu by si mi vymenoval/a niekoľko z nich. Túto knihu som si zobrala, ako recenzný výtlačok od Vydavateľstva Noxi najmä…